Hey les ptits loups !

Alors, qu’est-ce que vous prévoyez cette semaine pour faire chauffer ces petits muscles et faire pomper ce petit cœur ?

Souvenez-vous, aucun effort est trop petit, aucune motivation est trop faible. Même le plus petit des objectifs est un grand pas vers une meilleure forme.

Et une petite photo de l’exploit ou de l’environnement dans lequel vous avez réalisé votre activité est toujours appréciée !

Bonne semaine !

  • troglodyte_mignon@tarte.nuage-libre.fr
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    1
    ·
    17 days ago

    Toujours le vélo pour aller au boulot, si on peut appeler ça une activité physique.

    Je suis libre demain matin, on verra si je ne suis pas trop crevée pour aller courir.