Hey les ptits loups !

Alors, qu’est-ce que vous prévoyez cette semaine pour faire chauffer ces petits muscles et faire pomper ce petit cœur ?

Souvenez-vous, aucun effort est trop petit, aucune motivation est trop faible. Même le plus petit des objectifs est un grand pas vers une meilleure forme.

Et une petite photo de l’exploit ou de l’environnement dans lequel vous avez réalisé votre activité est toujours appréciée !

Bonne semaine !

  • Teabow49@tarte.nuage-libre.fr
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    1
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    1 month ago

    Ça va partir sur du renfo musculaire du haut du corps ce matin même si le cardio est totalement interdit dans la clinique aujourd’hui. Ça va me dépenser légèrement au moins