Hey les ptits loups !
Alors, qu’est-ce que vous prévoyez cette semaine pour faire chauffer ces petits muscles et faire pomper ce petit cœur ?
Souvenez-vous, aucun effort est trop petit, aucune motivation est trop faible. Même le plus petit des objectifs est un grand pas vers une meilleure forme.
Et une petite photo de l’exploit ou de l’environnement dans lequel vous avez réalisé votre activité est toujours appréciée !
Bonne semaine !
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Mes muscles chauffent très bien au repos, actuellement, donc pas grand chose. J’irai peut-être quand même courir un de ces matins (très tôt), mais pour l’instant je n’ai même pas la motivation pour ça.